Faxina emocional
Para recarregar as energias e começar o ano, de fato, revigorado e com o
coração mais leve, é preciso deixar para trás aquilo que não cabe mais em sua
vida, de amarguras a ressentimentos ou frustrações.
Sabe aqueles filtros de barro que dão uma água pura, com leve gosto de
terra e que é bom demais tomar? A água é deliciosa porque purificou-se. Dentro
do filtro existe uma vela que retém os resíduos, que podem sujar e turvar o
líquido. Assim se pode provar o real sabor da água.
Agora imagine que, depois de 12 meses, sua capacidade de filtrar suas
emoções esteja exaurida. E que sua vela metafórica esteja suja, imunda mesmo, e
precisando de uma troca.
Durante todo o ano, você passou por cima dos seus sentimentos,
encolheu-se no corpo diante das ameaças cotidianas, encharcou-se de emoções
negativas de que nem mesmo tem consciência, engoliu raiva, maquinou respostas
ferinas ou colocou frustrações debaixo do tapete. Mas agora, nas férias, tem
uns poucos dias disponíveis para fazer um balanço gera e colocar a a casa em
ordem. O que será, então, que seu coração mais deseja e pede nesse momento?
Faxina, limpeza geral, vassouras varrendo cantinho obscuros, esfregões
tirando sujeiras do chão. Tudo para jogar fora tristezas e mágoas e trazer mais
consciência sobre nossas questões mais profundas. Só dessa maneira é possível
revigorar-se preparar o terreno para o
que pode vir de novo e bom.
Essa é a grande oportunidade que temos todos os anos para nos livrarmos
do peso, esse enorme peso que arrastamos durante os últimos meses e que nos
deixava exaustos.
O primeiro passo para se desfazer dessa bigorna emocional é reconhecer
que ela existe.
(...)
Por doze meses acumulamos questões não resolvidas, sentimentos não
processados, pensamentos repetitivos (crenças) que levamos pela vida sem
perceber. Ao enfrentá-los e elaborá-los melhor, abrimos a possibilidade de uma
purificação, de uma leveza maior diante de um novo ciclo.
(...)
Olá minha querida menina sapeca !!!
ResponderExcluirE você sabe como lavamos nossas velas aqui ??
Com açúcar cristal, rsrsrs , vou fazer isso na vida também, lavar com açúcar a vela da vida !!!
Bjus 1000 querida e obrigada pelo carinho no meu niver, ameeeeeei !!!!